🐰 ZAAAJĄĄĄCE NADCIĄGAJĄ!!! 🐰🎈
Są tacy, którzy na półmaratonie patrzą na zegarek co 300 metrów. Są tacy, którzy liczą tempo, kilometry, sekundy i w głowie rozwiązują równania godne NASA. 🤯
Oto oni — specjalnie wyselekcjonowana ekipa zajączków, które 6 września wezmą na swoje barki Wasze 1:20, 1:25, 1:30… aż po 2:15. 💪🔥 Będą pilnować tempa, studzić zapędy, kiedy poniesie Was fantazja, mobilizować, kiedy nogi zaczną negocjować warunki kapitulacji i prowadzić Was kilometr po kilometrze prosto do upragnionej cyferki na mecie. 🏁
Krótko mówiąc — PACEMAKERZY 14 TYSKIEGO PÓŁMARATONU! 🐰🎈👇👇👇
🎈1:20 👉 Paweł Wróbel
🎈1:25 👉 Andrzej Kowalczyk & Michał Stopa
🎈1:30 👉 Grzegorz Bartosz & Tomasz Iwanyszyn
🎈1:35 👉 Dariusz Klima & Rafał Mikołajczyk
🎈1:40 👉 Łukasz Lubowicki & Ola Tuleja
🎈1:45 👉 Ewelina Majewska & Dawid Palka
🎈1:50 👉 Rafał Rock & Adam Horzela
🎈1:55 👉 Marek Bogdoł & Artur Wroński
🎈2:00 👉 Michał Fidor & Michał Gąszczak
🎈2:05 👉 Norbert Owczarek
🎈2:10 👉 Bartek Baradziej
🎈2:15👉 Szymon Matonia (Sajmon Mat)
🐰🎈🐰🎈🐰
No i teraz już wszystko jasne — wybieracie swój czas, lokalizujecie odpowiedni pomarańczowy balonik i NIE PUSZCZACIE GO AŻ DO METY! 😁
A jeśli po drodze przyjdzie kryzys? Spokojnie. Od tego właśnie są oni. Będą ciągnąć, motywować, pilnować tempa, a jak trzeba, to pewnie również przekonywać Was, że „jeszcze tylko kawałeczek”, nawet jeśli ten kawałeczek ma akurat 4 kilometry. 😂
Macie pytania dotyczące tempa, strategii biegu, ustawienia się na starcie albo tego, jak wygląda bieganie z pacemakerem? Pytajcie naszych zajączków bezpośrednio albo pod tym wpisem. 🐰
A 6 września zasada jest banalnie prosta:
🎈 WIDZISZ SWÓJ BALONIK?
👉 To dobrze.
🎈 NADAL GO WIDZISZ NA 18. KILOMETRZE?
👉 To BARDZO dobrze. 😎
🏁 Wbiegasz z nim na stadion?
👉 No to plan wykonany!!!
Do zobaczenia pod balonikami! 🐰🎈🔥
—
